- Home
- Recepten
- Recepten
Creatief zijn met water: 3 lekkere mocktails
Februari is aangebroken en ik was het zelf bijna vergeten, maar het is zover: Tournée Minérale. Olé!! Dé maand waarin we traditiegewijs allemaal een...ReceptenGezond dessertje: Banaan-pinda flapjack
Who’s up for some baking? Ik ben super enthousiast om je voor te stellen aan mijn laatste nieuwe receptje, waarvan ik nu al weet...ReceptenWeerstand verhogen: deze 3 recepten kunnen hier mee helpen!
Het is putje winter en we hebben nog altijd te kampen met een vreselijk virus dat de hele wereld op zijn kop zet. We...ReceptenZelf teriyaki saus maken: een lekker receptje!
Ik hou ervan om dingen zelf te maken. En al helemaal die dingen waarvan ik in eerste instantie dacht dat het onmogelijk was om...ReceptenLinzensalade met avocado en appel, met een heerlijke dressing
Nu we met een nieuw design gestart zijn én ik ondersteuning krijg van een fantastisch team zijn we de laatste maanden goed bezig met...
- Gezondheid
- Recepten
Weerstand verhogen: deze 3 recepten kunnen hier mee helpen!
Het is putje winter en we hebben nog altijd te kampen met een vreselijk virus dat de hele wereld op zijn kop zet. We...GezondheidIntermittent fasting: Voor wie wel & voor wie niet?
Er is veel interesse naar intermittent fasting tegenwoordig, tijd om daar wat over te schrijven! Ik doe het zelf heel vaak en krijg er...GezondheidDe beste blenders: getest en goedgekeurd
Wat zou ik zonder mijn blender doen? Eerlijk? Geen idee! Ik gebruik hem voor mijn smoothies, sauzen, puree, soep, chiapudding… You name it. Maar...GezondheidKoffie drinken: gezond of ongezond?
Wie me een beetje kent, weet dat ik geen koffie drink; ik ben een tealover in hart en nieren… Maar omdat ik veel vragen...GezondheidIs quinoa glutenvrij?
Gluten zijn een veelbesproken item: steeds meer mensen ondervinden dat ze er een opgeblazen gevoel van krijgen. Naar schatting 1 op de honderd Belgen...
- Work-out
- Work-out
Welke soorten yoga zijn er, en welke past bij jou?
Yoga: het is en blijft een grote onbekende voor veel mensen. Hét grootste misverstand? Dat je er lenig voor moet zijn. O ja, en...Work-outMijn favoriete 10 minute home exercises
The holidays are coming en omdat we dan allemaal naast genieten ook ons best willen doen om gezond door de feestdagen te komen dacht ik...Work-outFunctional Training: Wat en voor wie?
Het afgelopen half jaar heb ik mij aan functional training gewaagd. En dat in Borsbeek, in de studio van Hanna Mariën en Christoph Strijbos....Work-outHoe ik ‘een loper’ werd..
"Oh maar ik ben echt gene loper zenne!" zei ik altijd. Wanneer iemand me vroeg of ik samen met hen wilde gaan joggen. Of...Work-outTRIACTION fitchallenges – Introductie
21 maart - Big News Had ik al verteld dat ik dit jaar ambassadrice ben van TRIACTION? Triaction by Triumph is de sportlijn van het...
- Beauty
- Beauty
Hoe zelf zeep maken met natuurlijke ingrediënten?
De cadeautjestijd komt er weer aan, en feest vieren in dit crazy jaar heeft, of we nu willen of niet, een andere invulling gekregen…...BeautyMinerale make-up Jane Iredale
Wie mijn verhaal wat kent die weet dat ik ook 'groene' cosmetica heel belangrijk vind. Het was mede met gezonde voeding één van de...BeautyWeleda Skin Food
Het is alweer even geleden dat ik wat schreef over mijn favoriete natuurlijke verzorgingsproducten. Nochtans heb ik de laatste tijd weer heel wat nieuwe...BeautyOdylique: natuurlijke make-up remover (+ GIVEAWAY)
‘Cause nature knows best’. Ik heb het al vaker gehad over natuurlijke verzorgingsproducten. Zware metalen en toxische stoffen eisen heel wat van je lichaam....BeautyTata Harper: luxueuze natuurlijke beautyproducten
Dit weekend wordt het een pak frisser. Zeg gerust koud! Nee nog geen vriestemperaturen maar wel close. De winter is op komst, laat dat...
- Mindset
- Boeken
- Webshop
- Steffi
- Contact
- Home
- Recepten
- Recepten
Creatief zijn met water: 3 lekkere mocktails
Februari is aangebroken en ik was het zelf bijna vergeten, maar het is zover: Tournée Minérale. Olé!! Dé maand waarin we traditiegewijs allemaal een...ReceptenGezond dessertje: Banaan-pinda flapjack
Who’s up for some baking? Ik ben super enthousiast om je voor te stellen aan mijn laatste nieuwe receptje, waarvan ik nu al weet...ReceptenWeerstand verhogen: deze 3 recepten kunnen hier mee helpen!
Het is putje winter en we hebben nog altijd te kampen met een vreselijk virus dat de hele wereld op zijn kop zet. We...ReceptenZelf teriyaki saus maken: een lekker receptje!
Ik hou ervan om dingen zelf te maken. En al helemaal die dingen waarvan ik in eerste instantie dacht dat het onmogelijk was om...ReceptenLinzensalade met avocado en appel, met een heerlijke dressing
Nu we met een nieuw design gestart zijn én ik ondersteuning krijg van een fantastisch team zijn we de laatste maanden goed bezig met...
- Gezondheid
- Recepten
Weerstand verhogen: deze 3 recepten kunnen hier mee helpen!
Het is putje winter en we hebben nog altijd te kampen met een vreselijk virus dat de hele wereld op zijn kop zet. We...GezondheidIntermittent fasting: Voor wie wel & voor wie niet?
Er is veel interesse naar intermittent fasting tegenwoordig, tijd om daar wat over te schrijven! Ik doe het zelf heel vaak en krijg er...GezondheidDe beste blenders: getest en goedgekeurd
Wat zou ik zonder mijn blender doen? Eerlijk? Geen idee! Ik gebruik hem voor mijn smoothies, sauzen, puree, soep, chiapudding… You name it. Maar...GezondheidKoffie drinken: gezond of ongezond?
Wie me een beetje kent, weet dat ik geen koffie drink; ik ben een tealover in hart en nieren… Maar omdat ik veel vragen...GezondheidIs quinoa glutenvrij?
Gluten zijn een veelbesproken item: steeds meer mensen ondervinden dat ze er een opgeblazen gevoel van krijgen. Naar schatting 1 op de honderd Belgen...
- Work-out
- Work-out
Welke soorten yoga zijn er, en welke past bij jou?
Yoga: het is en blijft een grote onbekende voor veel mensen. Hét grootste misverstand? Dat je er lenig voor moet zijn. O ja, en...Work-outMijn favoriete 10 minute home exercises
The holidays are coming en omdat we dan allemaal naast genieten ook ons best willen doen om gezond door de feestdagen te komen dacht ik...Work-outFunctional Training: Wat en voor wie?
Het afgelopen half jaar heb ik mij aan functional training gewaagd. En dat in Borsbeek, in de studio van Hanna Mariën en Christoph Strijbos....Work-outHoe ik ‘een loper’ werd..
"Oh maar ik ben echt gene loper zenne!" zei ik altijd. Wanneer iemand me vroeg of ik samen met hen wilde gaan joggen. Of...Work-outTRIACTION fitchallenges – Introductie
21 maart - Big News Had ik al verteld dat ik dit jaar ambassadrice ben van TRIACTION? Triaction by Triumph is de sportlijn van het...
- Beauty
- Beauty
Hoe zelf zeep maken met natuurlijke ingrediënten?
De cadeautjestijd komt er weer aan, en feest vieren in dit crazy jaar heeft, of we nu willen of niet, een andere invulling gekregen…...BeautyMinerale make-up Jane Iredale
Wie mijn verhaal wat kent die weet dat ik ook 'groene' cosmetica heel belangrijk vind. Het was mede met gezonde voeding één van de...BeautyWeleda Skin Food
Het is alweer even geleden dat ik wat schreef over mijn favoriete natuurlijke verzorgingsproducten. Nochtans heb ik de laatste tijd weer heel wat nieuwe...BeautyOdylique: natuurlijke make-up remover (+ GIVEAWAY)
‘Cause nature knows best’. Ik heb het al vaker gehad over natuurlijke verzorgingsproducten. Zware metalen en toxische stoffen eisen heel wat van je lichaam....BeautyTata Harper: luxueuze natuurlijke beautyproducten
Dit weekend wordt het een pak frisser. Zeg gerust koud! Nee nog geen vriestemperaturen maar wel close. De winter is op komst, laat dat...
- Mindset
- Boeken
- Webshop
- Steffi
- Contact
Webshop
Hieronder kan je een exemplaar van mijn boeken kopen
