Facebook
Instagram
RSS
Twitter
Home
Recepten
Gezondheid
Work-out
Beauty
Mindset
Boeken
Webshop
Steffi Vertriest
Contact
Zoek
Bye Bye Cheeseburger
Home
Recepten
Gezondheid
Kimchi: van eeuwenoude traditie tot superfood & recept
Recepten
Mexicaanse ontbijtschotel
Recepten
Recept: Smashed taco’s – de Caesar salad editie
Recepten
Croque brie met chocolade en chiaconfituur
Recepten
Aardappelwafel met kaas en avocado
Gezondheid
Gezondheid
Drie tips om minder alcohol te drinken deze zomer
Gezondheid
Kimchi: van eeuwenoude traditie tot superfood & recept
Gezondheid
Waarom is plantaardig vlees nog steeds zo duur? De opkomst, de uitdagingen en de kosten
Gezondheid
Vijf tips om supergezond de lente in te gaan
Gezondheid
Hoe koop je een supergezond cadeau voor de man in jouw leven?
Work-out
Gezondheid
Wintersport: meer dan sport of vakantie!
Work-out
Joggen: we weten dat het een topworkout is, maar hoe blijf je gemotiveerd?
Work-out
High-Intensity Interval Training (HIIT): ja of nee?
Work-out
Hoe maximaal rendement halen uit een korte workout elke dag
Work-out
Hoe ook zelf sportief zijn tijdens het kijken naar de Olympische spelen
Beauty
Beauty
Het belang van een gezonde hoofdhuid + giveaway
Beauty
Wat doet een primer voor je gezicht en hoe kies je er één die goed is voor je huid?
Beauty
Badzout: hoe kan het bijdragen tot een heerlijke badroutine?
Beauty
Natural haircare: Innerjoi
Beauty
Hoe maak je zelf een goed en gezond haarmasker?
Mindset
Boeken
Webshop
Steffi Vertriest
Contact
type here...
Zoek
Facebook
Instagram
RSS
Twitter
Home
Recepten
Gezondheid
Kimchi: van eeuwenoude traditie tot superfood & recept
Recepten
Mexicaanse ontbijtschotel
Recepten
Recept: Smashed taco’s – de Caesar salad editie
Recepten
Croque brie met chocolade en chiaconfituur
Recepten
Aardappelwafel met kaas en avocado
Gezondheid
Gezondheid
Drie tips om minder alcohol te drinken deze zomer
Gezondheid
Kimchi: van eeuwenoude traditie tot superfood & recept
Gezondheid
Waarom is plantaardig vlees nog steeds zo duur? De opkomst, de uitdagingen en de kosten
Gezondheid
Vijf tips om supergezond de lente in te gaan
Gezondheid
Hoe koop je een supergezond cadeau voor de man in jouw leven?
Work-out
Gezondheid
Wintersport: meer dan sport of vakantie!
Work-out
Joggen: we weten dat het een topworkout is, maar hoe blijf je gemotiveerd?
Work-out
High-Intensity Interval Training (HIIT): ja of nee?
Work-out
Hoe maximaal rendement halen uit een korte workout elke dag
Work-out
Hoe ook zelf sportief zijn tijdens het kijken naar de Olympische spelen
Beauty
Beauty
Het belang van een gezonde hoofdhuid + giveaway
Beauty
Wat doet een primer voor je gezicht en hoe kies je er één die goed is voor je huid?
Beauty
Badzout: hoe kan het bijdragen tot een heerlijke badroutine?
Beauty
Natural haircare: Innerjoi
Beauty
Hoe maak je zelf een goed en gezond haarmasker?
Mindset
Boeken
Webshop
Steffi Vertriest
Contact
type here...
Zoek
Facebook
Instagram
RSS
Twitter
Mindset
Een weekend-trip dichtbij huis om helemaal tot rust te komen: drie leuke tips
Elke
-
23 april 2026
Gezondheid
Drie tips om minder alcohol te drinken deze zomer
Evelien
-
15 april 2026
Gezondheid
Kimchi: van eeuwenoude traditie tot superfood & recept
Evelien
-
4 maart 2026
Gezondheid
Waarom is plantaardig vlees nog steeds zo duur? De opkomst, de uitdagingen en de kosten
Evelien
-
3 maart 2026
Home
Tags
Overnight oats
Overnight oats
Recepten
Appel-Kaneel overnight oats met fruit
Steffi Vertriest
-
1 oktober 2015
Deze week heb ik een nieuwe variatie op overnight-oats geprobeerd, en met succes! Eerder schreef ik al over mijn overnight oats met blauwe bessen, een groot succes, zeker voor alle lezers die hadden gevraagd om een snel en gezond ontbijt. Zelf heb ik het enorm druk momenteel. Nog volop optredens en repetities (ik zing, voor wie niet helemaal kan volgen..), ik train terug met mijn impro vrienden en verder ben ik ook een opleiding als voedingsconsulent begonnen. Weinig vrije tijd om iets te maken en vaak vroeg opstaan is het gevolg. En als er één ding is wat ik echt...
Recepten
Overnight oats met blauwe bessen (recept)
Steffi Vertriest
-
9 januari 2015
Ik zou bijna vergeten het over mijn ontbijt van donderdag te hebben. En dat zou zonde zijn want het was zeer geslaagd, een tikkeltje anders en vooral heel handig voor wie drukke ochtenden heeft. Het zijn overnight oats geworden! Dé lifehack voor wie moeilijk uit bed kan en voor wie elke minuut telt in de vroege uurtjes. Persoonlijk sta ik graag vroeg op en voor een goed ontbijt heb ik daar niet eens zoveel problemen mee. Maar een wisselend schema zorgt ook voor mij soms voor no-go uurtjes in de ochtend en dan zijn deze overnight oats een echte lifesaver. Nog...
- Advertisement -
Leestips
Recepten
Chia confituur met rode vruchten (Paleo)
Recepten
Ovenschotel van zoete aardappel, courgette en gehakt
Gezondheid
Drie tips om minder alcohol te drinken deze zomer
Beauty
Het belang van een gezonde hoofdhuid + giveaway
Schrijf je in op de nieuwsbrief
En ontvang maandelijks tips & tricks
E-mailadres
Voornaam
Achternaam
Inschrijven