Facebook
Instagram
RSS
X
Home
Recepten
Gezondheid
Work-out
Beauty
Mindset
Boeken
Webshop
Steffi Vertriest
Contact
Zoek
Bye Bye Cheeseburger
Home
Recepten
Recepten
Caponata: hoe Sicilië de nazomer opeet (en waarom je je aubergine niet hoeft te zouten)
Recepten
Smash Taco’s: Vietnamese Stijl
Gezondheid
Kimchi: van eeuwenoude traditie tot superfood & recept
Recepten
Mexicaanse ontbijtschotel
Recepten
Recept: Smashed taco’s – de Caesar salad editie
Gezondheid
Gezondheid
Vezels: de saaiste voedingsstof die er bestaat (die er toch écht toe doet)
Gezondheid
Perimenopauze: waarom het vaak tien jaar vroeger begint dan je denkt
Gezondheid
September is het nieuwe januari: waarom gewoontes veranderen nu makkelijker gaat dan in de winter
Gezondheid
Wat eet je best in de nazomer? De groenten en het fruit die nu op hun best zijn
Gezondheid
Sporten in de zomer: wat heeft je lichaam nodig voor, tijdens en na beweging?
Work-out
Work-out
Weer beginnen sporten na een zomer stilzitten: hoe bouw je op zonder jezelf te blesseren?
Gezondheid
Sporten in de zomer: wat heeft je lichaam nodig voor, tijdens en na beweging?
Work-out
Reformer Pilates: dé (terechte) sporthype van het moment
Gezondheid
Wintersport: meer dan sport of vakantie!
Work-out
Joggen: we weten dat het een topworkout is, maar hoe blijf je gemotiveerd?
Beauty
Beauty
Het belang van een gezonde hoofdhuid + giveaway
Beauty
Wat doet een primer voor je gezicht en hoe kies je er één die goed is voor je huid?
Beauty
Badzout: hoe kan het bijdragen tot een heerlijke badroutine?
Beauty
Natural haircare: Innerjoi
Beauty
Hoe maak je zelf een goed en gezond haarmasker?
Mindset
Boeken
Webshop
Steffi Vertriest
Contact
type here...
Zoek
Facebook
Instagram
RSS
X
Home
Recepten
Recepten
Caponata: hoe Sicilië de nazomer opeet (en waarom je je aubergine niet hoeft te zouten)
Recepten
Smash Taco’s: Vietnamese Stijl
Gezondheid
Kimchi: van eeuwenoude traditie tot superfood & recept
Recepten
Mexicaanse ontbijtschotel
Recepten
Recept: Smashed taco’s – de Caesar salad editie
Gezondheid
Gezondheid
Vezels: de saaiste voedingsstof die er bestaat (die er toch écht toe doet)
Gezondheid
Perimenopauze: waarom het vaak tien jaar vroeger begint dan je denkt
Gezondheid
September is het nieuwe januari: waarom gewoontes veranderen nu makkelijker gaat dan in de winter
Gezondheid
Wat eet je best in de nazomer? De groenten en het fruit die nu op hun best zijn
Gezondheid
Sporten in de zomer: wat heeft je lichaam nodig voor, tijdens en na beweging?
Work-out
Work-out
Weer beginnen sporten na een zomer stilzitten: hoe bouw je op zonder jezelf te blesseren?
Gezondheid
Sporten in de zomer: wat heeft je lichaam nodig voor, tijdens en na beweging?
Work-out
Reformer Pilates: dé (terechte) sporthype van het moment
Gezondheid
Wintersport: meer dan sport of vakantie!
Work-out
Joggen: we weten dat het een topworkout is, maar hoe blijf je gemotiveerd?
Beauty
Beauty
Het belang van een gezonde hoofdhuid + giveaway
Beauty
Wat doet een primer voor je gezicht en hoe kies je er één die goed is voor je huid?
Beauty
Badzout: hoe kan het bijdragen tot een heerlijke badroutine?
Beauty
Natural haircare: Innerjoi
Beauty
Hoe maak je zelf een goed en gezond haarmasker?
Mindset
Boeken
Webshop
Steffi Vertriest
Contact
type here...
Zoek
Facebook
Instagram
RSS
X
Mindset
Iemand vertelde me dat het rond je vijftigste vanzelf beter wordt. Klopt dat?
Elke
-
27 augustus 2026
Gezondheid
Vezels: de saaiste voedingsstof die er bestaat (die er toch écht toe doet)
Evelien
-
23 augustus 2026
Mindset
Wanneer heb jij je voor het laatst verveeld?
Elke
-
21 augustus 2026
Gezondheid
Perimenopauze: waarom het vaak tien jaar vroeger begint dan je denkt
Evelien
-
19 augustus 2026
Home
Tags
Ontbijten onderweg
Ontbijten onderweg
Recepten
Appel-Kaneel overnight oats met fruit
Steffi Vertriest
-
1 oktober 2015
Deze week heb ik een nieuwe variatie op overnight-oats geprobeerd, en met succes! Eerder schreef ik al over mijn overnight oats met blauwe bessen, een groot succes, zeker voor alle lezers die hadden gevraagd om een snel en gezond ontbijt. Zelf heb ik het enorm druk momenteel. Nog volop optredens en repetities (ik zing, voor wie niet helemaal kan volgen..), ik train terug met mijn impro vrienden en verder ben ik ook een opleiding als voedingsconsulent begonnen. Weinig vrije tijd om iets te maken en vaak vroeg opstaan is het gevolg. En als er één ding is wat ik echt...
- Advertisement -
Leestips
Gezondheid
Wat eet je best in de nazomer? De groenten en het fruit die nu op hun best zijn
Recepten
Caponata: hoe Sicilië de nazomer opeet (en waarom je je aubergine niet hoeft te zouten)
Gezondheid
We gaan een hittegolf in: waar moet je op letten om gezond én productief te blijven?
Gezondheid
Vezels: de saaiste voedingsstof die er bestaat (die er toch écht toe doet)
Schrijf je in op de nieuwsbrief
En ontvang maandelijks tips & tricks
E-mailadres
Voornaam
Achternaam
Inschrijven